Autocuidado e autoestima: converta suas atitudes em benefício próprio
Autocuidado e autoestima: O que você tem feito para melhorar a sua qualidade de vida? Neste momento, você deve estar pensando: “Ah, eu tenho uma alimentação balanceada, pratico exercícios regularmente, tenho uma rotina regrada, entre outras coisas”. Bacana, isso é…